salto avant - Page 2

lit ou pas, tu retomberas sur le cul quand même...ça parait logique, à moins de prendre plus d'impulsion.
Perso moi j'arrive à faire l'arrière avec un peu de surélévation... le truc c'est qu'il ne faut pas se poser de question et pousser de toutes ses forces vers le haut.
En gros faut être un peu fou sur les bords car la chute peut être fatale, même sur le plat sans hauteur, on peut se faire extrêmement mal (cervicales touchées par exemple)

Si vous voulez le tenter, faites de la gym et faites vous aider, c'est possible de se faire aider pendant le salto

mais aussi si tu veux tu peux tédé des bras pour les balance en avant mais je fait comme sa depuis plus d un ans et maintenent je me rate jamais

c facile kan ta une bonne détente,après tu doi alé le plu au posible et te mètre vite en boule c comme ça que j'ai apri jai ke 12 an et je sui déja un exper

non juste un peu

ouais ouais... Je te conseille plûtot de faire un salto arrière c'est plus facile!!  

salu c pour dire que pur faire un salto tu donne juste une impultion avec les bras tout en sautant et en tournant.
facile   .vous pouvez le faire facilement sur un lit.tenez,j'ais 14 ans et sa fait 7 ans que j arive a le faire.
mais le coup du poirier je vois pas le rapport......40ans que je suis dans le metier et jamais sa!!  

ta aussi tes cours intensif a boulogne sur mer ou ils t entrenent avec une corde   mais
moi je suis un pro du salto
j ai réussi a en faire par
des cours internet!!: tu vas
surement dire quoi par internet       !!
bah ouais par internet!
ta plusieurs sortes de cours: comment faire un salto , comment
faire wap back flip, un sliver et un triple silver back flip.
aller jte laisse bye!  

si tu veux faire un salto tu met tes bras en hauteur tu
met tes coudes en arriere
tu saute
tu attrape tes genous
et tu cherche
le sol
avec tes yeux. Voila c'est tout simple!!    

((

Tout simplement pour un salto commence déja par un saut extention ( c'est se qui est le plus important ) étan donner que tu n'as aucun matériel travail ton saut extention avec des poids par exemple.
Après pour aboutir a la rotation il suffit de se lancer le risque zero n'existe pas mais pour éviter de grosse blessure le faite de bien rentré ta tête t'évitera la chute sur la nuque. Il faut donc sauté en extention en élevan tes bras en hauteur et de les lancés dans la rotation souhaité. Pour se qui est de l'atérissage il faut surtout garder les bras devant ( car la plus part du temp on les laisse en arriere pour eviter de se faire mal au fesse ) mais c'est les bras qui von diriger la direction. Voila j'espere que cela ta aider. A+

et franchement ta plus de chance de te ramassé dans la gueule en faisant un salto arrière quand faisant un salto avant.

ps:la preuve je me bat pour le fair j'arrive toujour pas et ba je me ramasse toujour sur le dos

oui c'est bien sur la plage, tu cours vers l'eau, tu sautes la ou le sable est encore dur et tu atteris dans 20 a 30 cm d'eau debout (avant il faut verifier qu'il n'y a pas des cailloux ou des coquillages ça fait mal au pieds) avec un peu d'entrainement tu finiras par faire tes saut perilleux avant hors de l'eau sur le sable dur le long de la plage puis dans l'herbe.

5pas d'elan suffisent et il faut faire un double appel (les deux jambes poussent en même temps
il faut utiliser ses bras: au moment ou tu sautes tu baisses tes bras pour attraper tes tibias et être bien grouper pendant la rotation.
ensuite tu relaches tes tibias et de deploies puis tu reposes tes pieds.
si tu tourne pas assez vite tu poseras ton cul par terre et ça decrais aller...
si tu tourne trop vite ou que tu as pris trop d'elan tu peux te ramasser la face par terre après avoir reussi ton saut c'est là qu'il faut faire attention.
tu peux ensuite controler ta vitesse de rotation en te depliant plus ou moins tôt.

ta ka regarder les echassiers poweriser!!!!   tu tap sur youtube "poweriser", et tu va trouvé

il faut prendre de l elent et sauter sur le bout de la planche et tu t élense en avant
 

qu'es-ce que c'est que cette histoire de poirier ??? Je pense que la bonne poire sera celle restant te regarder ! Car un salto est en l'air alors que le poirier tu as la tête posée au sol ! ...
Alors pour un salto avt, je te conseille d'essayer au départ avec une parade si tu ne te fait pas entierement confiance (sachant que c'est quand même plus à ta portée qu'un flip arière ), mais je ne comprend pas l'histoire du poirier qui lui se fait tête posée au sol et les pieds en haut !

Salut moi j'essaye de faire un salto avant sur mon lit et je retombe toujours sur le dos et salto arriere sur le dos et quand je monte sur un mur pour le faire je tombe aussi sur le dos

je ne sais pas coment faire   tu peu m'expliquer?    

salut,
Tu veux savoir faire le salto avant.Le premier truc c'est de rentrer la tête puis tu mets tes bras comme si tu faisais un plongeon en pliant les genoux puis tu bascules les bras en arrière,tu attrapes tes jambes et tu as fini ta rotation,tu lâche tes jambes   .
En espérant t'avoir aider.

Bonjour
je vous montre un aperçu de mon flip arriere : http://www.youtube.com/watch?v=32g4euvRniA
donnez moi votre avis merci !
Bonne continuation à vous tous !

salut a tous
helas je narive pa a fair de saltot avant alor voila mon probleme jemerai fair un salto avant mai j'ai tre peur de me fair mal ou kelke chose de se jenre alor jaten vo conseille ou vos video.
PS n achete ton les tatami?kelle et le prix??

j'ai une seul reponce pour taider si tu habite pas trop loin d'une ferme aproprie toi la paille sa amortie super bien et en plus si il y a 2 bottes de paille l'une a coter de l'otre mais que il y en a une plus haute que l'otre alors sa parfait sa aide trop perso jai mis 3h30 avant de réussir a me lancer a en faire un car je fliper trop

moi j'ai une technique a vous donnez allez sur un trampoline ou sur un plongeoir et demandé a un pote de vous metre une main sous le cul et une autre sous le dos et ton pote pousse super avec ses mais et l'otre mes une grosse impulsion au sol et ses parfait tu par en arriére mais attention pas le tenir jusque au bout cela peut le fair mal  
PS:j'arrive toute les figure du trampoline et suis qui mais ses main sous le bassin sa doit etre une fille   mais non je rigole

: salut je sais fair un salto mais je retombe sur mes fesse
jai pas de trampoligue jai rien si un lit un canapé tout des meuble quoi et je veux intéréser mes pote que je sais fair
un salto arrièr aussi mais la je sai pas fair du tout  
je peux pas comprendre   vous pouver répondre svp   sinon je pleure      

bonjour jaimeraifair un salto enretomban sur LES PIED   je retombe toujour sur les fesse  
vous pouver maider svp
PS(jai pas de tatamit ,ja pas droit sur mon lit,jai pas de trampoligue   )

Un pro du salto hein?  

Entraîne-toi à écrire correctement dans un premier temps, et dans un second temps va faire un tour du côté d'une salle de gym.

et toi tu sait fair salto dabord  

tu peux maider silteplait jarrive pas a retomber sur les PIED silteplait  

Oui je sais faire le salto, l'avant comme l'arrière ; je l'avais appris à l'époque où je pensais que ça me serait utile dans ma pratique martiale et pour impressionner les filles (bah ouais j'étais jeune je voulais faire comme dans les films   ).

Je ne vois pas comment je pourrai t'aider en étant derrière mon écran. Tu devrais faire un tour dans une salle de gym, et demander de visu à un professeur qu'il t'explique et t’apprenne.
D'ailleurs, pourquoi cherches-tu à tout prix à savoir faire un salto?

bonjour je voudrai savoir comment faire le salto avant parce que j'arrive jamais sans les main et j'ai la trouille de tourner =(
merci d'avance de me repondre