masse musculaire
Dernière réponse : dans Sports
[#ff8d00]Bonjours je me suis inscrit au GYm et le bu de cet inscription et de prendes le plus possible de masse masculaire jaimerai avoir un programme adapter a mes mensuration alor....jai 15ans je mesure environ 1m80(1) et je pese 95k ...je voudrai le plus possble déveloper mes abdos et les pectoraux S.V.P réponde le plus vite possible merci! ![:D]( ":D")
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