problème pour convertir mes fichiers vidéos

bonjour
voila je suis un novis en matière de conversion et de fichier mp3. je voudrais que vous m'indiquier un bon logiciel en français et gratuit si possible pour convertir toutes mes musique en mp3. et de plus je constate que certaine chansons sont déja en mp3 alors faut-il encore les convertirs?
et pour finir (je sais que je demande beaucoup) je voudrais savoir si je peut convertir mes fichier vidéo sur ma machine en avi ou en 3gp pour les mettres sur mon téléphone portable via bluethoof . si oui quelle logiciel utiliser? j'ai vu sur le net MIKSOFT Mobile 3GP converter ( mais je ne sais pas l'utiliser et je ne sais pas si c'est sa fonction)