Connexion 1024 mais Faible Debit...

Bonjour a tous !!
ça fait longtemps que je possède Free 1024 mais jamais ce probleme n'est apparut auparavant ...
Au lieu d'un débit de 100 ko/s en direct DL sur internet je ne dépasse desormais pas les 10 ko/s pareil pour les téléchargements BitComet où le débit est également inférieure a 10 ko/s ....... :-o :-?
De plus je peut observé que mon modem sagem n'utilise que 100 Kbps alor qu'habituellement il en utiliserait 1200 .... voila QUE FAIRE ??!! :-)
Merci d'avance ;-)