tu peux essayer d'écrire ça dans ton php mais c à adapter en fonction de tes noms
<?php
$nom = $_POST['F_Saisie_Nom'];
$prenom = $_POST['F_Saisie_Prenom'];
$mail = $_POST['F_Saisie_Mail'];
$question = $_POST['F_Saisie_Question'];
$destinataire = "blablabla@blablabla.com";
$sujet = "Un sujet quelconque";
$corps = "Nom : $nom | Prenom : $prenom | E-mail : $mail | Question : $question";
mail($destinataire, $sujet, $corps);
echo"<div align=center><font size=4><b>Votre message a bien été envoyé.</b></font></div>";
?>
post ou get suivant la méthode d'envoi choisie dans ton formulaire
"F_Saisie_Nom" -> c le nom de ta zone de saisie où l'internaute écrira son nom
voila ;-)