Thunderbird et Hotmail

Salut,

j'essaie de configurer thunderbird avec ma messagerie Hotmail.
comme je n'y comprend pas grand chose, j'ai recherché de l'aide, et voici une méthode que j'ai trouvé:

http://www.newdimension-fr.net/tip/72.html

J'ai tout suivi à la lettre, et lorsque j'ai démaré, il m'a téléchargé 4 anciens mails, juste avant de m'afficher comme quoi:
- le server localhost n'avait pas assez de temps
- le server localhost avait des "negatives vibes" de mon adresse email !!?

Est-ce que quelqu'un sait ce que ça veut dire et comment on fait pour résoudre ce problème?

Merci