commentaire help me!!

Bonjour,
La "composition" est un terme général, qui veut juste dire que tu écris quelque chose toi-même (ça peut être une composition de français, aussi bien qu'une composition d'histoire, ou même de maths...).
Souvent, on l'entend dans le sens de "dissertation" : tu as un sujet, et tu racontes ce que tu veux, en fonction de ton opinion, des arguments qui te semblent valables (qu'ils soient en accord ou en opposition avec ce que tu penses, toi). Bien sûr, tu es amené à insérer des citations, des idées d'auteurs, de philosophes, etc... Mais globalement, c'est ta vision des choses sur le thème que tu discutes.
Pour le commentaire composé, tu te bases sur un texte, et tu essaies de voir ce que l'auteur a voulu dire. Là aussi, ton opinion importe, car elle influence ta façon de voir les choses : chacun ne ressentira pas le même texte de la même façon. Mais tu essaies d'avoir une vision la plus objective possible, et de t'intéresser surtout au message que fait passer l'auteur. En quelque sorte, tu fais passer son opinion (ou du moins ce qui te semble être son opinion) avant la tienne, même si tu gardes un regard critique (par exemple en montrant que la vision des choses de l'auteur peut s'éloigner de la réalité, mais que ça peut s'expliquer par tel ou tel élément de sa vie...).

Si ça peut t'aider (un peu au hasard sur Google et après lecture rapide pour voir si ça tient la route...)
Commentaire composé
http://www.bacfrancais.com/bac_francais/commentaire-compose.php
http://www.etudes-litteraires.com/methode-commentaire-litteraire.php
Dissertation littéraire
http://www.etudes-litteraires.com/dissertation.php
Bon courage !