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comment maigrir en faisant de la muscu?

Dernière réponse : dans Sports
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La musculation ne fait pas maigrir, surment pas.

Pour perdre du poids, rien de mieux qu'une alimentation saine et la pratique d'un bon sport, natation, foot, handball ect...

La muscu va ensuite te servir à affiner et dessiner ton corps.
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