deuil
Dernière réponse : dans Santé - Amour
bonjour,
je me présente, je m'appelle aurélie, j'ai 15 ans
il y a maintenant 2ans et 8 mois, j'ai perdu ma soeur ainée brutalement, elle etait agée de 23 ans.
depuis je vis assez mal son déces... je m'explique. je n'arrive pas a engager de dialogue au sujet de Céline avec mes parents ou mes frères...
ce deuil est d'autant plus difficile a faire que j'etais très proche de ma soeur ainée... je ne compte pas les bons moments passés avec elle...
comment arriver a passer le cap, a, si c'est possible (??) tourner la page. cela me semble inenvisageable en ce moment...
merci de m'avoir lu
aurélie
je me présente, je m'appelle aurélie, j'ai 15 ans
il y a maintenant 2ans et 8 mois, j'ai perdu ma soeur ainée brutalement, elle etait agée de 23 ans.
depuis je vis assez mal son déces... je m'explique. je n'arrive pas a engager de dialogue au sujet de Céline avec mes parents ou mes frères...
ce deuil est d'autant plus difficile a faire que j'etais très proche de ma soeur ainée... je ne compte pas les bons moments passés avec elle...
comment arriver a passer le cap, a, si c'est possible (??) tourner la page. cela me semble inenvisageable en ce moment...
merci de m'avoir lu
aurélie
Autres pages sur : deuil
Bonjour!
Tu parles de passer le cap, mais je pense que tu devrais d'abord t'interroger sur "pourquoi est-ce si dur?". En effet, après 2ans et 8 mois, si tu n'as toujours pas fini ton deuil, on peut supposer qu'il existe un problème.
Personne ici ne te connais assez pour savoir de quoi il en retourne. Cependant, il n'est pas rare d'observer des blocages récurent chez les gens qui ont des difficultés à faire un deuil.
Tout d'abord, il persiste peut être un sentiment de culpabilité. Par exemple, tu t'en veux de ne pas avoir dis ou fait tel ou tel chose avec ta soeur.
On peut égalment penser à un désir de protection. Parler de la mort est toujours quelquechose de complexe, car il nous renvoie à notre propre mort. Tu as peut être peur de cela.
Il existe de nombreux autre problème. Je pense que tu dois d'abord trouver d'où te viens ce blocage. Pour cela, n'hesite pas à consulter un profesionnel (psy ou autre). Il pourra t'aider à comprendre pourquoi tu as autant de mal a faire ton deuil.
Une fois ce blocage repéré, tu devrais pouvoir entammé ton deuil, en reconnaissant la perte de ta soeur et en réagissant. Cela risque de ne pas être facil (on parle d'ailleur de travail du deuil) c'est pourquoi il est important que tu entames la discussion avec ta famille, avant de te lancer dans cette épreuve.
Quoiqu'il en soit, de nombreuse personne n'arrive plus à faire leur deuil dans notre société, du fait de l'appauvrissement des rites. N'hesite pas a allez sur la tombe de ta soeur, ou de faire tout autre actes qui t'aurais manqué. Tu appaisera peut être un sentiment de culpabilité inconscient, due au fait de ne pas avoir fait tes adieux à ta soeur. Et ainsi tu pourra peut être commencé à faire ton deuil
Bon courage!
Tu parles de passer le cap, mais je pense que tu devrais d'abord t'interroger sur "pourquoi est-ce si dur?". En effet, après 2ans et 8 mois, si tu n'as toujours pas fini ton deuil, on peut supposer qu'il existe un problème.
Personne ici ne te connais assez pour savoir de quoi il en retourne. Cependant, il n'est pas rare d'observer des blocages récurent chez les gens qui ont des difficultés à faire un deuil.
Tout d'abord, il persiste peut être un sentiment de culpabilité. Par exemple, tu t'en veux de ne pas avoir dis ou fait tel ou tel chose avec ta soeur.
On peut égalment penser à un désir de protection. Parler de la mort est toujours quelquechose de complexe, car il nous renvoie à notre propre mort. Tu as peut être peur de cela.
Il existe de nombreux autre problème. Je pense que tu dois d'abord trouver d'où te viens ce blocage. Pour cela, n'hesite pas à consulter un profesionnel (psy ou autre). Il pourra t'aider à comprendre pourquoi tu as autant de mal a faire ton deuil.
Une fois ce blocage repéré, tu devrais pouvoir entammé ton deuil, en reconnaissant la perte de ta soeur et en réagissant. Cela risque de ne pas être facil (on parle d'ailleur de travail du deuil) c'est pourquoi il est important que tu entames la discussion avec ta famille, avant de te lancer dans cette épreuve.
Quoiqu'il en soit, de nombreuse personne n'arrive plus à faire leur deuil dans notre société, du fait de l'appauvrissement des rites. N'hesite pas a allez sur la tombe de ta soeur, ou de faire tout autre actes qui t'aurais manqué. Tu appaisera peut être un sentiment de culpabilité inconscient, due au fait de ne pas avoir fait tes adieux à ta soeur. Et ainsi tu pourra peut être commencé à faire ton deuil
Bon courage!
D'accord avec alksandre sur toute la ligne... Notre société dénie la mort, et même si celle de sa propre soeur doit être particulièrement difficile à supporter tu aurais du maintenant t'être "apaisée" à son sujet...
Les rites de mort sont aujourd'hui vidés de leur sens, ça facilite pas le travail de deuil... Mais comme dit précedemment, n'hésite pas à te rendre sur la tombe de ta soeur autant de fois que tu en éprouve le besoin ; d'expérience, ça aide.
Les rites de mort sont aujourd'hui vidés de leur sens, ça facilite pas le travail de deuil... Mais comme dit précedemment, n'hésite pas à te rendre sur la tombe de ta soeur autant de fois que tu en éprouve le besoin ; d'expérience, ça aide.
je pense qu'il me manque une etape, pour faire mon deuil, en tout cas pour accepter la mort de Céline... je n'ai pas été a l'enterrement et je n'ai pas pu lui dire au revoir. ca me manque et en un sens je culpabilise de ne l'avoir pas fait...
quand a la tombe de ma soeur... oui c'est vrai que parfois je n'y vais pas alors que j'en ai envie... parfois ca me manque de ne pas y aller
je me retrouve seule fille dans la famille, ce qui n'est pas simple non plus, d'autant que mes frères sont grands. l'un, 33 ans, vit a paris, l'autre a 22 ans est a toulouse et y fait ses études. je me suis en quelques sortes retrouvée fille unique en deux ans... erf, ca fait mal!
merci bcp de vos reponses, elles m'apportent enormément
bisous
aurélie
quand a la tombe de ma soeur... oui c'est vrai que parfois je n'y vais pas alors que j'en ai envie... parfois ca me manque de ne pas y aller
je me retrouve seule fille dans la famille, ce qui n'est pas simple non plus, d'autant que mes frères sont grands. l'un, 33 ans, vit a paris, l'autre a 22 ans est a toulouse et y fait ses études. je me suis en quelques sortes retrouvée fille unique en deux ans... erf, ca fait mal!
merci bcp de vos reponses, elles m'apportent enormément
bisous
aurélie
tu dis qu tu n'en parles pas avec tes parents, mais tes parents abordent le sujet de temps en temps? c'est trés dur d'en parler, mais c'est encore ce qu'il y a de mieux pour s'appaisser, évoquer les bon moment, il y aura toujours quelques larmes, mais c'est de cette façon que çà ira mieux. On n'oubli jamais, mais on peut faire le deuil
Bon courage
Bon courage
La perte d'un etre cher est toujours une epreuve qu'une partie de nous n'arrivera jamais a accepter.
(d'ou la creation de religions et autres croyances de vie apres la mort etc..)
je pense que c'est pour ca que des fois, tu n'arrives pas a aller voir la tombe de ta soeur. Une partie de toi refuse toujours d'accepter que ta grande soeur A une tombe.
je pense que tu dois te forcer a y aller. c'est important, et je suis sur que meme si c'est dur au debut, tu te sentiras mieux apres.
En ce qui concerne ton probleme de te retrouver fille unique, ne t'en fais pas trop pour ca. ca va plus durer tres longtemps maintenant. si t'as 15ans, dans quelques annees, tu vas toi aussi quitter le domicile familiale pour aller faire des etudes ailleur ou prendre ton propre appartement.
Sinon en ce qui concerne le probleme de "je ne lui ai pas dit aurevoir", dans ta situation, j'aurais fais ca: trouve toi un hobby creatif (si t'en as pas deja un) genre peinture, photo, sculpture, poesie etc... et cree quelque chose pour elle. un photo que tu penses qu'elle aurais aime, ou ecrit lui un poeme dans lequel tu lui dit tout ce que tu aurais voulu lui dire si elle etait toujours la et va le poser sur sa tombe, ou mieux: met le dans votre endroit personel a toutes les deux... la ou vous aimiez vous retrouver ensemble.
(c'est ce que j'aavais fait pour une ex-copine qui s'etait ouvert les veines il y a quelques annees... et la distance ne m'avait pas permi d'assister a son enterment... enfin bref...)
voila...
ca vaut ce que ca vaut.
(d'ou la creation de religions et autres croyances de vie apres la mort etc..)
je pense que c'est pour ca que des fois, tu n'arrives pas a aller voir la tombe de ta soeur. Une partie de toi refuse toujours d'accepter que ta grande soeur A une tombe.
je pense que tu dois te forcer a y aller. c'est important, et je suis sur que meme si c'est dur au debut, tu te sentiras mieux apres.
En ce qui concerne ton probleme de te retrouver fille unique, ne t'en fais pas trop pour ca. ca va plus durer tres longtemps maintenant. si t'as 15ans, dans quelques annees, tu vas toi aussi quitter le domicile familiale pour aller faire des etudes ailleur ou prendre ton propre appartement.
Sinon en ce qui concerne le probleme de "je ne lui ai pas dit aurevoir", dans ta situation, j'aurais fais ca: trouve toi un hobby creatif (si t'en as pas deja un) genre peinture, photo, sculpture, poesie etc... et cree quelque chose pour elle. un photo que tu penses qu'elle aurais aime, ou ecrit lui un poeme dans lequel tu lui dit tout ce que tu aurais voulu lui dire si elle etait toujours la et va le poser sur sa tombe, ou mieux: met le dans votre endroit personel a toutes les deux... la ou vous aimiez vous retrouver ensemble.
(c'est ce que j'aavais fait pour une ex-copine qui s'etait ouvert les veines il y a quelques annees... et la distance ne m'avait pas permi d'assister a son enterment... enfin bref...)
voila...
ca vaut ce que ca vaut.
pense que cela doit être aussi trés dur pour tes proches, essaie de réunir tes fréres et tes belles-soeurs, a l'occasion du jour d'anniversaire de naissance de ta soeur, pour parler d'elle, eux ils l'ont connu d'une autre maniére que toi, et tu verras qu'en parler fait beaucoup de bien, 2ans et 8 mois c'est encore frais, essaie d'éviter d'avoir trop de souvenir d'elle autour de toi, fais la vivre dans ton coeur pour elle, pas pour toi, c'est pas bon, j'espére que tu comprends, réunis tes proches et faites revivre les bons temps.
Tout le mode t'a donné d'exellents conseils.
J'insisterai particulierement sur ce qu'a dit marioncobretti.
Il faut que vous parliez tous ensembles de ta soeur, vous devez faire votre deuil aussi bien individuellement que collectivement. Le fait d'en parler la fera revivre et tout le monde sera soulagé.
Pour ma part, j'ai perdu mon père qui etait aussi mon meilleur ami. Ma mère l'a tres mal supporté et je me suis retrouvé pour ainsi dire tout seul a l'age de 13 ans.
J'ai reussi a accepter la situation grace a mes amis, a qui je parlais tout le temps de mon père. Ils doivent le connaitre aussi bien que moi aujourd'hui !
Sinon, deux ans c'est assez court, je pense que tu dois commencer a peine a realiser.
Parles a ta soeur, elle t'entend. C'est une source de force innepuisable. Montre toi digne d'elle et montre lui ce que tu es.
Dans les situations difficiles, je pense a mon père qui me regarde de la haut et je m'efforce de lui "prouver" en quelque sorte, que je suis capable. Donc il est vivant en moi.
Sinon, ce que je peux te dire, c'est que ta soeur ne reviendra pas. Acceptes le et avance avec elle, il n'y a rien d'autre a faire et ca viendra avec le temps. Courage !
J'insisterai particulierement sur ce qu'a dit marioncobretti.
Il faut que vous parliez tous ensembles de ta soeur, vous devez faire votre deuil aussi bien individuellement que collectivement. Le fait d'en parler la fera revivre et tout le monde sera soulagé.
Pour ma part, j'ai perdu mon père qui etait aussi mon meilleur ami. Ma mère l'a tres mal supporté et je me suis retrouvé pour ainsi dire tout seul a l'age de 13 ans.
J'ai reussi a accepter la situation grace a mes amis, a qui je parlais tout le temps de mon père. Ils doivent le connaitre aussi bien que moi aujourd'hui !
Sinon, deux ans c'est assez court, je pense que tu dois commencer a peine a realiser.
Parles a ta soeur, elle t'entend. C'est une source de force innepuisable. Montre toi digne d'elle et montre lui ce que tu es.
Dans les situations difficiles, je pense a mon père qui me regarde de la haut et je m'efforce de lui "prouver" en quelque sorte, que je suis capable. Donc il est vivant en moi.
Sinon, ce que je peux te dire, c'est que ta soeur ne reviendra pas. Acceptes le et avance avec elle, il n'y a rien d'autre a faire et ca viendra avec le temps. Courage !
Alors là tu est une sacrée privilégié: tu viens de recevoir le premier post 100% dénué de connerie posté par atryu. Faite uen capture d'écran c'est rare.
Plus serieusement, atryu vient de te donner de très bon conseil. Un deuil, ce n'est pas oublier le défunt, c'est interiorisé son image. Tu peux faire cela par les activité que propose atryu.
Par contre, je ne pense pas que tu doives eviter d'avoir trop de souvenir d'elle autour de toi. Je pense au contraire que tu va avoir besoin de parler de ta soeur, peut être de redécrir les circonstances de sa mort avec tes proches, d'evoquer des souvenir communs... Ceci est necessaire au travail de deuil, afin de confronter la réalité (la perte de ta soeur) avec ces souvenir que tu dois être capables d'interioriser (et non pas les oublier) pour finir ton deuil.
Tu dis toi même avoir du mal à aller sur la tombe de ta soeur. Le fait de parler d'elle, d'accepter sa perte et ses conséquences va surment t'aider à affronter ce blocages. Le deuil est un processus long et difficile. Mais en pratiquant les rites qui t'ont manqué ou en inventant d'autres (les poèmes, photo ou sculpture proposé par atryu), tu vas combler le vide que cette absence de rite a provoqué chez toi.
Plus serieusement, atryu vient de te donner de très bon conseil. Un deuil, ce n'est pas oublier le défunt, c'est interiorisé son image. Tu peux faire cela par les activité que propose atryu.
Par contre, je ne pense pas que tu doives eviter d'avoir trop de souvenir d'elle autour de toi. Je pense au contraire que tu va avoir besoin de parler de ta soeur, peut être de redécrir les circonstances de sa mort avec tes proches, d'evoquer des souvenir communs... Ceci est necessaire au travail de deuil, afin de confronter la réalité (la perte de ta soeur) avec ces souvenir que tu dois être capables d'interioriser (et non pas les oublier) pour finir ton deuil.
Tu dis toi même avoir du mal à aller sur la tombe de ta soeur. Le fait de parler d'elle, d'accepter sa perte et ses conséquences va surment t'aider à affronter ce blocages. Le deuil est un processus long et difficile. Mais en pratiquant les rites qui t'ont manqué ou en inventant d'autres (les poèmes, photo ou sculpture proposé par atryu), tu vas combler le vide que cette absence de rite a provoqué chez toi.
Citation :
alksandre a écrit :
Alors là tu est une sacrée privilégié: tu viens de recevoir le premier post 100% dénué de connerie posté par atryu. Faite uen capture d'écran c'est rare.
ben... pour une fois, c'est un topic ou quelqu'un a vraiment besoin de vrais conseils. (et ecris en francais)
...et pas un petit djeunz' qui nous fait un caca nerveu a cause de sa copine qui lui a pas dit pas "kikooooo g t'M" sur msn depuis 45min...
(je postes beaucoup de conneries, mais quand je pense pouvoir conseiller quelqu'un, je le fais...)
comme quoi, il me reste une once d'humanite...
Je m'en debarasse tout de suite, et je reviens!
Et ben il y en a de bon conseil. Je suis passer par la moi aussi c'était juste avant noel (il y a 2ans) et je l'ai eu dur aussi maintenant j'ai reussi a accepter tout ce ki ct passer. J'ai ete voir des professionnel car le dece n'ete pas accidentelle (si vous voyer ce ke je ve dire) j'ai commencer a ecrire tout ce que je ressentait car je n'arriver pas trop a en parler et petit a petit grâce aussi a mes ami qui mon soutenu j'ai reussi a faire le deuil. Ce n'est pas pour ça que je n'y pense pas mais je sais qu'il est parti mais quoi qu'il arrive il n'est jamais loin. Le seul regret que j'ai sais de ne pas lui avoir dit que je l'aimais (mon pere). En plus la derniere fois ke je l'ai vu on s'est engueuler. J'avais pas mal de souvenir et je n'ai garder que les meilleurs et tout ce que j'espere c'est que la ou il est il est plus heureux. En tout cas pour evacuer l'ecriture s'est pas mal!!! Voulou desole si je vous ai soualer avec mon histoire mais ça me fait du bien aussi d'en parler maintenant.
merci a tous de tous vos très bons conseils!
il est vrai que j'ai beaucoup écrit depuis le décés de ma soeur. poemes, lettres, nouvelles... j'ai aussi commencé a peindre, ce qui m'a pas mal aidé... depuis quelques temps j'ai pris un peu de recul face a tout ca... j'ai arreté peu a peu les lettres que j'ecrivais a Céline, puis j'ai peint un peu moins. sans pour autant pouvoir me detacher d'un crayon et d'un bloc de papier. c'est devenu pour moi un besoin plus qu'une envie de dessiner ou ecrire a mes moments perdus... je ne sors plus de chez moi sans papier et crayon dans mon sac :-)
il est vrai que j'ai du mal a parler avec mes parents, mes frères, de ce qui s'est passé. mon père m'a souvent tendu des perches, que j'ai presque toujours repoussé, et tout ceci se finissait par des larmes, de grosses crises de larmes que je ne savais pas réprimer. j'ai très longtemps refoulé tout ce que je ressentait parce que je voulais protéger ma famille. mon plus jeune frère a traversé une longue période de dépression (c'est lui qui a trouvé le corps, ils étaient tous les deux dans la meme fac bref ca a été très très dur pour lui...). j'ai longtemps cru que mon papa ne souffrait pas, et j'ai decouvert que je me trompait. il souffre egalement, comme peut souffrir un papa qui a perdu sa fille... quand a maman, elle a été sous anti depresseurs pendant plus de deux ans, deux ans et demis...
j'ai toujours eu peur pour eux tous. mon frère ainé... mon frère ainé pas de nouvelles, on le voit une fois par an a noel, et il ne prononce pas le prénom de notre soeur...
en tous cas je suis particulierement flattée d'etre une privilégiée :-) atryu, j'ai lu plusieurs de tes posts, certains m'ont vraiment fait rire! ce petit fond de plaisanterie, toujours présent dans tes posts, est vraiment sympa!
Metalliceran, c'est vrai qu'on oublie jamais... j'ai vécu une longue série de deuil, en trois ans, j'ai perdu 7 personnes plus ou moins proches de moi... on oublie jamais
marioncobretti, reunir mes frères et ma belle soeur risque de ne pas etre facile... j'ai bien peur que la distance nous séparant, christophe sylvain et moi, ne soit un obstacle... mais un jour je n'en doute pas, on se fera quelque chose comme ca, pour pouvoir parler sereinement de céline... j'aurais besoin de savoir ce qui s'est passé lors de l'enterrement etc...
Figatelu, tu as raison, les amis aident enormément... encore faut ils qu'ils soient prets a nous écouter, et a nous prendre au sérieux... combien de fois m'a t on dit "nan arrete tes conneries aurélie, ce que tu racontes ca n'arrive que dans les films..."
alksandre intérioriser son image... je trouve ce ptit bout de phrase magnifique, ne me demande pas pourquoi, je ne pourrais pas te le dire :-) c'est vrai qu'autour de moi, les photos, les souvenirs sont très présents... dans cette maison ou nous avons tous grandis, il y a des images dans chaque coin, a chaque endroit... chaque chanson écoutée rappelle des instants de vie et de rires...
yingga j'imagine que la perte de ton papa il y a deux ans n'a pas due etre facile a vivre pour toi... et qu'elle n'est toujours pas simple a assumer! j'ai la "chance" de ne pas avoir connu le deces "non accidentel"... mais c'est vrai que vivre les autopsies, les rapports, la police qui ne veut pas vous laisse consulter les résultats, ce n'est pas facile... mon papa l'a vécu, je l'ai appris il y a... 1 mois a peu près... et erf, c'est vrai que ca fait mal a entendre!
ouf, enfin la fin de ce long post! si vous avez eu le courage de le lire entièrement, félicitations :-) sinon, je vous comprends :-)
bises, et merci encore!
il est vrai que j'ai beaucoup écrit depuis le décés de ma soeur. poemes, lettres, nouvelles... j'ai aussi commencé a peindre, ce qui m'a pas mal aidé... depuis quelques temps j'ai pris un peu de recul face a tout ca... j'ai arreté peu a peu les lettres que j'ecrivais a Céline, puis j'ai peint un peu moins. sans pour autant pouvoir me detacher d'un crayon et d'un bloc de papier. c'est devenu pour moi un besoin plus qu'une envie de dessiner ou ecrire a mes moments perdus... je ne sors plus de chez moi sans papier et crayon dans mon sac :-)
il est vrai que j'ai du mal a parler avec mes parents, mes frères, de ce qui s'est passé. mon père m'a souvent tendu des perches, que j'ai presque toujours repoussé, et tout ceci se finissait par des larmes, de grosses crises de larmes que je ne savais pas réprimer. j'ai très longtemps refoulé tout ce que je ressentait parce que je voulais protéger ma famille. mon plus jeune frère a traversé une longue période de dépression (c'est lui qui a trouvé le corps, ils étaient tous les deux dans la meme fac bref ca a été très très dur pour lui...). j'ai longtemps cru que mon papa ne souffrait pas, et j'ai decouvert que je me trompait. il souffre egalement, comme peut souffrir un papa qui a perdu sa fille... quand a maman, elle a été sous anti depresseurs pendant plus de deux ans, deux ans et demis...
j'ai toujours eu peur pour eux tous. mon frère ainé... mon frère ainé pas de nouvelles, on le voit une fois par an a noel, et il ne prononce pas le prénom de notre soeur...
en tous cas je suis particulierement flattée d'etre une privilégiée :-) atryu, j'ai lu plusieurs de tes posts, certains m'ont vraiment fait rire! ce petit fond de plaisanterie, toujours présent dans tes posts, est vraiment sympa!
Metalliceran, c'est vrai qu'on oublie jamais... j'ai vécu une longue série de deuil, en trois ans, j'ai perdu 7 personnes plus ou moins proches de moi... on oublie jamais
marioncobretti, reunir mes frères et ma belle soeur risque de ne pas etre facile... j'ai bien peur que la distance nous séparant, christophe sylvain et moi, ne soit un obstacle... mais un jour je n'en doute pas, on se fera quelque chose comme ca, pour pouvoir parler sereinement de céline... j'aurais besoin de savoir ce qui s'est passé lors de l'enterrement etc...
Figatelu, tu as raison, les amis aident enormément... encore faut ils qu'ils soient prets a nous écouter, et a nous prendre au sérieux... combien de fois m'a t on dit "nan arrete tes conneries aurélie, ce que tu racontes ca n'arrive que dans les films..."
alksandre intérioriser son image... je trouve ce ptit bout de phrase magnifique, ne me demande pas pourquoi, je ne pourrais pas te le dire :-) c'est vrai qu'autour de moi, les photos, les souvenirs sont très présents... dans cette maison ou nous avons tous grandis, il y a des images dans chaque coin, a chaque endroit... chaque chanson écoutée rappelle des instants de vie et de rires...
yingga j'imagine que la perte de ton papa il y a deux ans n'a pas due etre facile a vivre pour toi... et qu'elle n'est toujours pas simple a assumer! j'ai la "chance" de ne pas avoir connu le deces "non accidentel"... mais c'est vrai que vivre les autopsies, les rapports, la police qui ne veut pas vous laisse consulter les résultats, ce n'est pas facile... mon papa l'a vécu, je l'ai appris il y a... 1 mois a peu près... et erf, c'est vrai que ca fait mal a entendre!
ouf, enfin la fin de ce long post! si vous avez eu le courage de le lire entièrement, félicitations :-) sinon, je vous comprends :-)
bises, et merci encore!
Essais de sortir beaucoup pour te changer les idées et surtout n'hésite pas à montrer à ta famille que le départ de ta soeur est difficile à supporter! Car même s'il ne te le font pas voir je pense qu'ils sont aussi affectés que toi!! Comme ça chaque personne brisera son mur et vous pourrez à nouveau communiquer! (Bien sur ça prend du temps mais ça marche!)
oui j'essaie de sortir un maximum, ca marche bien pour me changer les idées... cinéma, apres midis en ville avec des copains, tout est bon :-)
quand a eviter le sentiment de culpabilité, je fais tout pour, mais c'est vrai qu'a une periode, je culpabilisais bcp notemment de ne pas etre allée a l'enterrement de ma soeur
merci pour tout
aurélie
quand a eviter le sentiment de culpabilité, je fais tout pour, mais c'est vrai qu'a une periode, je culpabilisais bcp notemment de ne pas etre allée a l'enterrement de ma soeur
merci pour tout
aurélie
