Mise a jour du BIOS carte mère

Salut j'aimerai savoir avec quoi je pourais mettre a jour le bios de ma carte mere.

Mon bios actuel :
Type de BIOS Award Medallion
Type du BIOS Award Award Modular BIOS v6.0
Message du BIOS Award ASUS P4B-M ACPI BIOS Revision 1001
Date du BIOS système 08/10/01
Date du BIOS vidéo 05/27/03

Fabricant du BIOS
Nom de l'entreprise Phoenix Technologies Ltd.
Information sur le produit
Problèmes et suggestions
Suggestion Le BIOS système a plus de 2 ans. Mettez-le à jour si nécessaire.
Suggestion Le BIOS vidéo a plus de 2 ans. Mettez-le à jour si nécessaire.

Ma carte mère :

Propriétés de la carte mère
Identifiant de la carte mère 08/10/2001-I845 -P4B-M
Nom de la carte mère Asus P4B-M

Propriétés du bus principal
Type du bus Intel NetBurst
Largeur du bus 64 bits
Horloge réelle 101 MHz (QDR)
Horloge effective 403 MHz
Bande passante 3228 Mo/s

Propriétés du bus mémoire
Type du bus SDR SDRAM
Largeur du bus 64 bits
Horloge réelle 134 MHz
Horloge effective 134 MHz
Bande passante 1076 Mo/s

Propriétés du bus chipset
Type du bus Intel Hub Interface
Largeur du bus 8 bits
Horloge réelle 67 MHz (QDR)
Horloge effective 269 MHz
Bande passante 269 Mo/s

Informations physiques sur la carte mère
Sockets/slots CPU 1
Slots d'expansion 3 PCI, 1 AGP, 1 CNR
Slots RAM 3 DIMM
Forme Micro ATX
Taille de la carte mère 240 mm x 240 mm
Chipset de la carte mère i845

Fabricant de la carte mère
Nom de l'entreprise ASUSTeK Computer Inc.

Info tirées de AIDA32
Pourriez vous m'aider, j'ai peu de faire une bétise :confused: :confused: :confused: