compaq presario, ancien modèle qui a un peu de mal

Braves gens, bien le bonsoir.
Il y a 4 ans, mes parents avaient acheté un compaq presario 701 fr, qui avait le caractéristiques suivantes :
.AMD Duron 1GHz,
.Memoire vive 112 Mo (16Mo de partagé avec la vidéo)
.Windows Xp familial

alors depuis un an, celui ci plantait dès que je lisais un film (au bout de 10 minutes) et il était très lent. Les CD de restauration étant mort, je vais chercher les drivers sur le site constructeur et n'ayant pas de cd xp familal, j'installe le pro.

Intallation correcte, mais :
.Le pc a l'air toujours aussi lent, avec rien d'autre que windows installé dessus.
.dans poste de travail/propriété il m'indique fréquence processeur soit 450MHz soit 950MHz (la valeur change si je reclique dessus) mais everquest me le repère comme un 950MHz. j'ai fait une mise a jour du bios, mais ça change rien, dans l'ancie bios je pouvais pas changer la fréquence et dans le nouveau j'arrive plus a y accéder (suppr. f1 et f11 ne marchent pas, pourtant compaq dit que c'est une de ces 3 la.
.L'utilisation de la mémoire vive est de 80Mo/112Mo...
effectivement, pour xp il est conseillé d'avoir au minimum 256, voire 512.

Pourtant, ya 2 ans, j'arrivais à jouer a des jeux comme max payne sans lag !!!

donc mes questions sont :
.doit-on se fier à ce que dit windows pour cette histoire de fréquence qui varie?
.pour la mémoire vive : visiblement 112Mo c'est vraiment juste pour win xp puis-je désactiver certaines fonction de windows pour libérer de la ram, ou est-il préférable que je passe sous win familiale (il bouffe moins de ressources que le pro ???) ou 2k si je trouve les drivers pour 2k?
.comme se fait-il que j'ai une aussi grosse baisse de performance alors que mon ordi marchait très bien il y a 2 ans? les composants on pris un coup ?

donnez moi votre avis !!
merci
:-)

Huissier